¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen atraer la abundancia y la prosperidad a sus vidas de manera natural, mientras que otras luchan constantemente por alcanzar sus metas? La respuesta puede encontrarse en un concepto fundamental: el merecimiento.
El sentido de merecimiento es la creencia interna de que eres digno y capaz de recibir lo que deseas en la vida. Desarrollar este sentido de merecimiento es esencial para atraer la abundancia, la autoestima y la prosperidad. Y una de las herramientas poderosas que pueden ayudarte en este camino es el Reiki.
La Importancia del Merecimiento
El merecimiento es un pilar fundamental en la búsqueda de una vida plena y exitosa. Si no te sientes merecedor de la abundancia, el éxito y la felicidad, es probable que te auto-sabotees inconscientemente. Puedes tener objetivos y trabajar duro, pero si no crees que mereces alcanzarlos, es probable que encuentres obstáculos en el camino. Por otro lado, cuando te sientas merecedor, abres las puertas a la prosperidad y la satisfacción en tu vida.
El Papel del Reiki en el Desarrollo del Merecimiento
El Reiki es una antigua práctica espiritual japonesa que se centra en canalizar la energía universal para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu. Una de las formas en que el Reiki puede ser profundamente transformador es ayudándote a desarrollar tu sentido de merecimiento. Aquí hay algunas maneras en que el Reiki puede lograrlo:
Sanación emocional: A través de la práctica regular de Reiki, puedes liberar bloqueos emocionales y traumas pasados que pueden estar afectando tu autoestima y tu sensación de merecimiento. El Reiki trabaja en niveles profundos para equilibrar tus emociones y promover la autoaceptación.
Aumento de la autoestima: El Reiki puede fortalecer tu autoestima al fomentar un mayor amor propio y autocompasión. Esta práctica te ayuda a conectarte contigo mismo a un nivel más profundo y te recuerda tu valía intrínseca.
Claridad mental: La claridad mental es esencial para desarrollar un sentido de merecimiento. El Reiki puede calmar tu mente, reducir el estrés y la ansiedad, lo que te permite pensar con mayor claridad y tomar decisiones más conscientes sobre lo que mereces en la vida.
Pasos para Desarrollar tu Sentido de Merecimiento con Reiki
Practica la meditación y la visualización: Combina la práctica de Reiki con la meditación y la visualización para fortalecer tu sentido de merecimiento. Dedica tiempo cada día a imaginar una vida llena de abundancia y éxito mientras canalizas la energía de Reiki.
Afirma tu merecimiento: Crea afirmaciones positivas relacionadas con tu sentido de merecimiento y repítelas regularmente durante tus sesiones de Reiki y meditación.
Aquí te proporciono una propuesta sobre cómo usar Reiki para desarrollar tu sentido de merecimiento:
Paso 1: Preparación
Antes de comenzar, encuentra un lugar tranquilo y cómodo donde puedas realizar tu sesión de Reiki sin interrupciones. Asegúrate de que estés relajado y libre de distracciones.
Paso 2: Posición del cuerpo
Siéntate o acuéstate en una posición cómoda. Elige una posición en la que te sientas relajado y puedas mantener durante la sesión de Reiki.
Paso 3: Concentración y enfoque
Cierra los ojos y toma unas respiraciones profundas para relajarte. Concédele a tu mente un momento para dejar de lado las preocupaciones cotidianas y enfócate en el propósito de la sesión de Reiki, que en este caso es fortalecer tu sentido de merecimiento.
Paso 4: Establece tu conexión con la energía Reiki
Visualiza, imagina o siente que estás rodeado de una luz blanca cálida y brillante que representa la energía Reiki. Puedes realizar una breve oración o afirmación, solicitando sanar lo que tengas que sanar y aprender lo que tengas que aprender, para disolver cualquier bloqueo relacionado con tu sentido de merecimiento y abrirte a la abundancia en tu vida. Esto establecerá la intención para tu sesión de Reiki.
Paso 5: Realiza una Terapia de Reiki
Canaliza la energía Reiki, siéntela penetrando en tu cuerpo, eliminando cualquier bloqueo emocional o pensamiento negativo relacionado con tu sentido de merecimiento. Visualiza cómo esta luz dorada llena cada célula de tu ser, nutriendo y fortaleciendo tu confianza y autoestima.
Procede a realizar una auto terapia de Reiki considerando principalmente las siguientes posiciones:
Posición sobre el corazón: Coloca tus manos en el centro de tu pecho. Esta posición se enfoca en el amor propio y la autoaceptación.
Posiciones de la cabeza: Coloca tus manos suavemente sobre la parte superior de tu cabeza, sobre tus sientes, tu frente y la parte posterior de la cabeza. Estas posiciones se enfocan en liberar pensamientos negativos sobre tu merecimiento. Mientras canalizas la energía Reiki, tómate un tiempo para reflexionar sobre tu propio sentido de merecimiento. Reconoce cualquier creencia limitante o autojuicio que puedas tener y permite que la energía Reiki los disuelva suavemente. Puedes repetir afirmaciones positivas relacionadas con tu merecimiento, como "Merezco amor, abundancia y felicidad en mi vida".
Posición sobre el plexo solar: Coloca tus manos en la parte superior de tu abdomen, justo debajo del esternón. Esta posición se enfoca en la confianza en uno mismo y el empoderamiento.
Si cuentas con el nivel 2 de Reiki, puedes acompañar estas posiciones con el símbolo Mental-Emocional y el símbolo del Poder.
Paso 6: Permanece en el estado Reiki el tiempo que desees
No hay un tiempo específico para una sesión de Reiki. Puedes permanecer en esta práctica durante unos minutos o el tiempo que consideres necesario. Sigue canalizando la energía Reiki y trabajando en tu sentido de merecimiento hasta que sientas que has alcanzado un estado de paz y claridad.
Paso 7: Agradecimiento
Cuando sientas que has completado tu sesión de Reiki, agradece a la energía Reiki por su apoyo en el desarrollo de tu sentido de merecimiento. Exprésate con gratitud y amor por ti mismo por dedicar tiempo a tu crecimiento personal.
Desarrollar nuestro sentido de merecimiento es un viaje, no un destino. Es un proceso que requiere tiempo y dedicación. Pero, si estás dispuesto a trabajar en ello, puedes transformar tu vida y crear una realidad más abundante, plena y satisfactoria.
Autor: Addy'S
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